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第39章 好胜心（第4页）

这速度，不仅不慢，还超越了九成九的人。

罗浩一下子打消了这方面的担忧。

到了九品炼皮境，每天的修炼方式，相应的需要做出一些改变。

当然，桩功举石，这个必须每天要有。

哪怕是突破到七品，每天同样需要站桩举石，来热身。

九品炼皮境武者，主要还是以炼皮，增加气血为主。

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气血再次达到临界点，便能突破到下一个境界，开始炼筋。

炼皮的同时，还需要进行大量的实战，尽可能的在实战中淬炼全身。

简单来讲，想要快速提升，就得多挨打。

这是最快，也是最有效的办法。

除此之外，还可以通过相应的锻炼方法，来淬炼全身皮肉。

只是这种方式，所耗费的时间更长。

张元自然是选择能够更快更有效的提升方法，来修炼。

请教完罗浩老师，等罗紫嫣起床收拾完，两人一起来到后勤物资领取处，领取了今天的药汤，来到武道修炼区。

看到张元刚刚突破到九品炼皮境，就开始用五百斤的石锁，站桩举石，罗紫嫣又是一阵无语。

她现在站桩举石，不过是用五百斤的石锁而已。

为了显示八品武者与九品武者的不同，硬是咬着牙，选择了七百斤的石锁，开始练习站桩举石。

下午，实战对练，罗紫嫣更是感觉压力大增。

全力出手之下，已经有些压制不住张元。